Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1093 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 94.49g | Carbs: 95.72g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Lunch: Краснокочанная Капуста, Минтай Запечённый, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Мираторг Карибская Смесь Овощная, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Канатка2021's Weight History
|