Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1034 kcal
|
Fat: 34.56g | Prot: 67.02g | Carbs: 109.18g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Макфа Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Королевский. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Bio Кефирный, Магнит Банан. more...
|
|
2029 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katek1401's Weight History
|