Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
2046 kcal
|
Fat: 78.44g | Prot: 93.10g | Carbs: 246.13g.
Breakfast: Талицкое Молоко Творог Мягкий Из Талицы С Наполнителем Сочный Нектарин, ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %, Густияр Сгущёнка, Запеканка. Lunch: ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %, Delibon Зефир "Яблоко", Foodfest Сыр Адыгейский, Котлеты из Говяжьего Фарша, Овощи на Пару. Dinner: KDV Тараллини Классические, Активиа Клубника и Земляника, Big Bio Мюсли Запечённые с Лесным Орехом . Snacks/Other: KDV Тараллини Классические, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Апельсин, Талицкое Молоко Йогурт на Топлёном Молоке 8% "Печёное Яблоко-Корица". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|