Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1286 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 100.36g | Carbs: 86.18g.
Breakfast: Ашан Кокосовая Стружка, Манная Крупа, Яйцо, Банан, Творог 5%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Dinner: Волков Рулет Омлетный с Красной Рыбой, Сыр Российский, Первый Русский Протеин Protein. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaRusina's Weight History
|