Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1301 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 86.62g | Carbs: 108.00g.
Breakfast: Авистрон Икра Трески Пробойная, Карат Плавленый Сыр, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Красные Помидоры, Верес Баклажаны в Аджике, Лента Зубатка Стейк, Перловка Отварная. Dinner: Сыр Сулугуни, Киви. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|