Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1425 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 58.95g | Carbs: 124.84g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Жареное Яйцо. Lunch: Теремок Капучино Большой, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый. Dinner: Sveza Фета Нежная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киви. Snacks/Other: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriy38's Weight History
|