Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1417 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 93.05g | Carbs: 100.02g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Петруха Митболы с Творожным Сыром, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Danone Даниссимо Киви, Сыр Российский, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Красная Цена Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Индилайт Буженина, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Кета, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|