Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1235 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 107.91g | Carbs: 89.98g.
Breakfast: Базилик, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Помидоры, Вкусвилл Котлеты из Индейки «Диетические», Гречка Отварная. Dinner: Вкусвилл Котлеты из Индейки «Диетические», Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Be True Смузи Клубника-Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Черная Смородина. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Earth Love 🌏🥬's Weight History
|