Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1560 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 98.75g | Carbs: 163.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Blockbuster Хлебцы Хрустящие со Средиземноморскими Травами. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Dinner: Своя Компания Мясной Соус Болоньезе, Barilla Спагетти 3 Отварные . Snacks/Other: Blockbuster Хлебцы Хрустящие со Средиземноморскими Травами, Форель Слабосоленая, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
young.mommy's Weight History
|