Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
48.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
902 kcal
|
Fat: 21.23g | Prot: 78.60g | Carbs: 105.82g.
Breakfast: Творожная запеканка, Nescafe Кофе Nescafe Crema, ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Творожная запеканка, Nescafe Кофе Nescafe Crema, ВкусВилл Молоко 1%, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини. Dinner: Творожная запеканка, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Nescafe Кофе Nescafe Crema, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Клубникой, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, ВкусВилл Молоко 1%, Nescafe Кофе Nescafe Crema. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fruitailand's Weight History
|