Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
103.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1219 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 66.21g | Carbs: 110.96g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Восход Хлеб Дарницкий Бездрожжевой, Белая Дача Салат Романо, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Hame Паштет с Мясом Птицы, Глобус Баклажаны Обжаренные с Овощами, Владхлеб Сушки Челночок. Dinner: Черноголовка Тархун, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|