Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1371 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 102.67g | Carbs: 86.49g.
Breakfast: Белый Хлеб, Ярославский Бройлер Бедро Бескостное, Solvie Protein Biscuits Фисташка. Lunch: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Белый Хлеб, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Санта Бремор Чука, Яйцо. Dinner: Олейна Масло Растительное , Куриная Грудка, Окское Яичный Белок, Картофель. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|