Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
924 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 80.52g | Carbs: 40.03g.
Breakfast: Творог 5%, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Мистраль Маш Отварной, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|