Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
90.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
893 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 61.50g | Carbs: 43.92g.
Breakfast: Баян Сулу Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Макдональдс Капучино, Суп Харчо, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
🥦Чат Правильного Питания🥬
У нас нет диет,с нами научишься правильно питаться,вкусные рецепты выбор.👭Живое общение
Чат наш абсолютно бесплатный 🥰
Берём всех желающих стройнеть в дружной команде 💪
Пишите ватцап 87072523043
Хочу !!!
27 Feb 24 by member: yulialan36
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|