Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 59.24g | Carbs: 129.63g.
Breakfast: Storck Toffifee , Огурец (с Кожурой), Чай, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Жареное Яйцо. Lunch: МакКофе Кофе 3В1, Салат Оливье, Куриные Котлеты, Капуста Тушеная. Dinner: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Перекресток Голень Куриная Гриль . Snacks/Other: Финик, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-dark's Weight History
|