|
65,25кг
Т-80,5
Ж-88
Б99,5
Грудь 84-90-80
Биц левый напр 30
|
65.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1986 kcal
|
Fat: 83.09g | Prot: 136.40g | Carbs: 101.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Isey Skyr Йогурт Натуральный, Мед Натуральный РАЗНОТРАВЬЕ Башкирский, Яичный Желток, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яичный Белок, Творог 9%, Vitazine Желатин, Люблю Жизнь Пюре Манго из Мьянмы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Троекурово Филе Бедра Цыпленка , Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Abbé Brune. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|