Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
52 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
635 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 20.54g | Carbs: 68.42g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Фруто Няня Мармелад, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Дымов Индейка Варено-Копченая, Увелка Пшено Шлифованное, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Изюм Черный. Snacks/Other: Мёд, Грецкие Орехи, Миндаль. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|