Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
2096 kcal
|
Fat: 89.68g | Prot: 121.17g | Carbs: 197.17g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Савушкин Продукт Теос 2%, Балтийский Хлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Простая Еда Лапша Wok Пшеничная с Индейкой, Креветки Темпура. Dinner: Сметана , Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Залесский Фермер Сыр Плавленный Сливочный, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Апельсин, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sidko164's Weight History
|