Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1434 kcal
|
Fat: 9.14g | Prot: 29.27g | Carbs: 81.21g.
Breakfast: Капуста, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Индилайт Филе Грудки Индейки, Тануки Ролл с Лососем. Snacks/Other: Zonin Просекко . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|