Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1623 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 144.21g | Carbs: 106.97g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески, Помидоры. Lunch: 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Dinner: Protein Chips Bacon & Paprika, Ашан Яблоко Ред Чиф, Морковь, Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Кабачок, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Netupika's Weight History
|