Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
109.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1213 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 87.77g | Carbs: 103.91g.
Breakfast: Евроопт Сыр Молдавский Особый , Петрушка, Салат Айсберг, Яйцо, Яйцо, Чечевица Вареная. Lunch: Спартак Шоколад 90%, Орехи Макадамии, Эконом Маркет Крабовое Мясо, Савушкин Фета Нежная, Помидоры, Руккола. Dinner: Приготовленная Морковь, Морской Окунь. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Брест-Литовск Сыр Выдержанный. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мариникjj's Weight History
|