Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
104.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1330 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 66.91g | Carbs: 184.38g.
Breakfast: Рошен Пчелка, Софя Макарон, Hochland Творожный Сыр, Maccofee Кофе 3В1, Яйцо, Kinder Киндер Шоколад , Schulte’S Черный Хлеб. Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Аштарак Мацун Аштарак. Dinner: Iran Fresh Dates Финики, Марианна Сыр Лори, Schulte’S Черный Хлеб, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Пекинская Капуста, Помидор Сливка. Snacks/Other: Пицца Пепперони (36 см). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyusi Nare R's Weight History
|