Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1464 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 84.36g | Carbs: 119.27g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Островецкое Сардельки Мясные Из Индейки, Гречка Отварная. Lunch: Макфа Паутинка Макароны, Яйцо, Ганна Рулет "Ароматный" . Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Фисташки, Ленивые голубцы из индейки. Snacks/Other: Мандарины, Cofix Капучино, Lacta Конфеты. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubopytstvo's Weight History
|