Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
2138 kcal
|
Fat: 89.83g | Prot: 110.91g | Carbs: 229.98g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Банан, Замороженная Вишня, Сахар. Lunch: Papita Печенье с Кокосом и Сахарным Драже, Оливковое Масло, Филе Бедра по-Кабордински, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Рубленные Куриные Котлеты с Сыром и Кабачком, Papita Батончик с Карамелью и Драже, Замороженная Вишня, Банан, Сухие Семена Чиа, Словяночка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Ritter Sport Kakao Klasse 61%, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Печень с Зефиром, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|