Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
48.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
937 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 66.87g | Carbs: 81.52g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Творожная запеканка. Lunch: ВкусВилл Салат «Цезарь» с Курицей , ВкусВилл Сэндвич с Филе Форели, ВкусВилл Кета Филе Жареное . Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, ВкусВилл Кета Филе Жареное. Snacks/Other: Льняные Семена, ВкусВилл Свекла Отварная, Nescafe Кофе Nescafe Crema, ВкусВилл Молоко 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fruitailand's Weight History
|