Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1457 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 65.76g | Carbs: 177.45g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Листовой Салат, Guarchibao Дренаж, Вода, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гриднев Хлеб Сила Злаков на Закваске, Леовит Протеиновая Каша Льняная. Lunch: Печем Дома Кекс Апельсиновый, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Зеленый Чай, Prime Паста Болоньезе, Шефмаркет Картофельный Суп-Пюре на Курином Бульоне с Брокколи и Ароматной Зеленью, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тюбетей Эчпочмак. Snacks/Other: Тюбетей Эчпочмак. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinasitdickova's Weight History
|