Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
890 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 62.12g | Carbs: 86.14g.
Breakfast: Курага, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Грецкие Орехи, Русский Сахар Сахарный Песок, Лузинская Крыночка Творог 5%, Хлебодар Батон Столичный. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Мерси Горький Шоколад. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikaf2020's Weight History
|