Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1281 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 93.25g | Carbs: 89.02g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Casademont Мини Фуэт, Помидоры, Яндекс Лавка Чиабатта Ржаная, Burenka Club Сыр Полутвёрдый Классический, Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Гавайская Смесь, Болгарский Перец, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumova.96's Weight History
|