Урапабеда
|
48.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
734 kcal
|
Fat: 23.98g | Prot: 32.62g | Carbs: 109.82g.
Breakfast: Овсянка на воде, Ярче Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Приготовленная Морковь, Bon Matin Плавленый Сыр с Грибами, Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Томский Кондитер Маффин Ванильный с Шоколадной Начинкой, Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Апельсины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
чуча пишет's Weight History
|