jaybluebird's Journal, 25 Feb 24

Uiuiui. Bisschen spazieren und bisschen aufs Essen achten. 😅

Wünsche euch allen einen schönen Sonntag!

94.1 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1745 kcal

Fat: 92.04g | Prot: 86.05g | Carbs: 152.74g.   Breakfast: Marmelade, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Butter. Lunch: Duc De Coeur Mousse Au Caramel, Lidl Gnocchi, Fitnesssalat, Lachs, Butter, Freshona Gemüsemix . Dinner: Gut & Günstig Cornichons, Dreistern Schmalzfleisch, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Butter. Snacks/Other: Medjool Datteln. more...

2892 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...