Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1494 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 57.79g | Carbs: 139.76g.
Breakfast: Чудо Шоколад Молочный, Вареное Яйцо, Провансаль Майонез. Lunch: Кофе (Эспрессо), Пятерочка Апельсин, Короваево Молоко 3,2%, ВкусВилл Свекла Свежая Резанная, Сахар, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Провансаль Майонез, Сыр Пармезан Юговской, SPAR Салат Рыбный. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Помело, Красная Цена Йогурт Абрикос, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Марзей Пастила Фруктовая , Cuisine Royale Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|