Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
962 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 106.35g | Carbs: 43.19g.
Breakfast: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Овощное Рагу. Dinner: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|