Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1476 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 63.77g | Carbs: 170.66g.
Breakfast: Сава Джем Абрикос , Здрава Крекер Ржаной, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Зеленый Листовой Салат, Томское Молоко Творожный Сыр с Зеленью , SPAR Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Гречка по-Купечески. Dinner: Белебеевский Сыр Российский, Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, SPAR Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками. Snacks/Other: Monin Сироп Карамель, Территория Кофе Классические Сырники, Территория Кофе Капучино, SPAR Арахис Очищенный, Окей Яблоки Ред Делишес, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena275's Weight History
|