Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1601 kcal
|
Fat: 77.73g | Prot: 124.05g | Carbs: 99.21g.
Breakfast: Хороль Десерт Сметанный Ванильный, Сливочное Масло, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Sen Soy Pad Thai, ГИМ Морская Капуста Хрустящая, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Агро-Альянс Чечевица Красная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Апельсин, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iobamoba's Weight History
|