Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1043 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 51.61g | Carbs: 78.25g.
Breakfast: Сахар, Жареное Яйцо, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Авокадо Авокадо Хасс, Реж Хлеб Чусовской Хлеб на Закваске. Lunch: Уха из Семги. Dinner: Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Черкизово Колбаса Пеперони, Пармезан Сыр, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Ашан Арахис в Кунжуте. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fostel66's Weight History
|