Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1553 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 89.68g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Омега Чипсы, Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Избенка Сырники Творожные 5%, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: Меленъ Лечо по Домашнему, Рудь Овощи с Рисом и Грибами. Dinner: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Фисташки, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сырцееды Сыр Копчёный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|