Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1478 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 87.72g | Carbs: 132.66g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Стадар Варенье из Вишни, Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники. Lunch: Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Twix Батончик, Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Карат Творог Зерненый. Snacks/Other: Twix Имбирное Печенье, Гродненский Мясокомбинат Карбонад по-Гродненски, Виталюр Батон . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|