Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1722 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 89.87g | Carbs: 185.59g.
Breakfast: Зеленая Линия Кремчиз, Русское Море Икра Красная Лососевая , Блины на Молоке, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Сарафаново Молоко 3,2%, Перекресток Ватрушка с Творогом. Lunch: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Самокат Хлеб Серый на Ржаной Закваске , Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: ВкусВилл Торт Маракуйя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.stepanova75's Weight History
|