Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1221 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 63.09g | Carbs: 114.13g.
Breakfast: Флэт Уайт, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Класс Пальчики Свиные . Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек Класические, Яблоко Голден, Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golovinayana13's Weight History
|