Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1101 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 68.89g | Carbs: 88.40g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Кампань с Семенами Льна, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Snickers Minis, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хохланд Творожный Сыр, Лукоморье Икра Горбуши, Блины на Молоке, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Чистая Линия Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|