Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1189 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 58.34g | Carbs: 87.24g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик. Dinner: Вязанка Наггетсы Запечённые с Филе Индейки. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|