Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
90.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1468 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 103.74g | Carbs: 158.53g.
Breakfast: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: МарС Марс, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Руккола, Помидоры, Кальмар Отварной, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , Pretto Сыр Рикотта, Гренки с Яйцом и Молоком. Dinner: Кальмар Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хочу65кг's Weight History
|