Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1506 kcal
|
Fat: 90.46g | Prot: 84.52g | Carbs: 92.63g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Global Village Оливки без Косточек, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Icim Labne, Nimet Цельнозерновой Хлеб. Dinner: Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Heinz Creamy Classic Mayonnaise, Olliani Маслины Греческие Гигант, Вареное Яйцо, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Ашан Киви, Мандарины, Фундук Фундук Натуральный, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Магнит Банан, Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya__pocahontas's Weight History
|