Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1505 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 113.23g | Carbs: 80.58g.
Breakfast: Базилик, Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески, Помидоры. Dinner: Веско Фленк Стейк, Boombar Protein Chips Bacon & Paprika. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Netupika's Weight History
|