Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1739 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 101.45g | Carbs: 211.43g.
Breakfast: Кофе, Клубника, Пятерочка Чиабатта, Emborg Cream Cheese, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Яблоко, Корица. Lunch: Metin Tahini Helva With Pistachio , Славянка Десерт Левушка, Hastel Tortilia Lavaş, Кофе, Яичный Белок, Брестский Мясокомбинат Колбаса "Докторская Ароматная" Высший Сорт. Dinner: Вареное Яйцо, Selfish Tuna в Собственном Соку, Eker Kefir Çilekli Probiyotik. Snacks/Other: Кофе, KDV Мармелад Крут Фрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|