Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1782 kcal
|
Fat: 85.19g | Prot: 101.72g | Carbs: 113.39g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cartier Оливки без Косточки Зелёные , Вареное Яйцо, Перекресток Апельсины. Lunch: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Красное Столовое Вино, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Плов со Свининой, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Перекресток Салат Греческий. Snacks/Other: Медовый Спас Мёд Липовый, Cofix Капучино, Vitameal Omega 3. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Roor's Weight History
|