Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
144.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 76.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
3162 kcal
|
Fat: 151.95g | Prot: 179.16g | Carbs: 261.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Cafe Creme Кофе. Lunch: Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , SPAR Лук Маринованный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Салат Месклам, Запеченные или Жареные Креветки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мусс из Творога с Бананом. Snacks/Other: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Лук Маринованный, Лукашинские Перец Острый с Зеленью и Чесноком, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Lorenz Pomsticks. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
J.a.n.e..'s Weight History
|