Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
43.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
823 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 67.13g | Carbs: 64.83g.
Breakfast: Оладьи 🥞 творожные, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Помидоры Черри, Огурец, Яйцо Куриное. Lunch: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Кролик 🐰, Пшеничная Крупа. Dinner: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Кролик 🐰, Пшеничная Крупа. more...
|
|
1261 kcal
|
Exercise:
Кардио и силовая - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LydmilaOgneva's Weight History
|