Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
103.6 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1550 kcal
|
Fat: 85.09g | Prot: 40.22g | Carbs: 154.77g.
Breakfast: Protein Rex Chocolate Brownie, Фундук Фундук. Lunch: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Narmak Мармеладные Ягоды в Обсыпке. Dinner: Minerva Оливковое Масло, Руккола, Помидоры Черри, Кедровые Орехи, Пармезан Сыр. Snacks/Other: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Narmak Мармеладные Ягоды в Обсыпке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari4390's Weight History
|