Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1469 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 56.54g | Carbs: 151.05g.
Breakfast: Twix Twix, Сгущенка, Блины на Молоке. Lunch: Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Очень Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Гречка с Маслом, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Коммунарка Любимая Аленка, Mars Bounty. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|